OMURGA HASTALIKLARINA YOL AÇAN NEDENLER ?

- Duruş (postür) bozuklukları: Kas dengesizliği, hareketsizlik

- Hatalı yaşam

– iş koşulları: Uygunsuz ve dağınık iş ortamı, uzun süreli ayakta kalma, yetersiz beslenme, kötü oturma araçları

- Vücut mekaniklerinde dengesizlik: Oturma, ayakta kalma, uyku, ağır kaldırma

- Egzersiz eksikliği: Azalmış bel hareketleri, gergin kalça ve diz kasları, gergin boyun ve sırt kasları

- Hareketsiz yaşam: Teknolojiyi fazla kullanma, yoğun yaşam şartları, zayıf kaslar, azalmış aktivite, yetersiz spor yapma

- Omurganın yapısal bozuklukları: Dejeneratif disk hastalıkları, dar omurilik kanalı, şekilsel deformiteler (skolyoz, kifoz), sinir basısı yaratan nedenler

- Travma (Kazalar, kırık ve çıkıklar)